Hjernerystelse

I helsevesenet og innen idretten prates det ofte om hjernerystelse. Det er mye misforståelse når det gjelder hjernerystelse, i denne artikkelen vil vi ta for oss hva det er og hva man kan gjøre for å behandle symptomene som kan oppstå etter trauma mot hodeskallen.

Hva er hjernerystelse?

En hjernerystelse oppstår når hjernen tar skade ved for eksempel fall eller slag. Man kan pådra seg dette uten å  miste bevisstheten og/eller få hukommelsestap. Alt som må til er et slag mot hjernen. Dette kan forekomme i populære idretter som fotball, hockey, håndball og boksing, så vel som i en bilulykke. Når vi får whiplash fra en bilulykke, er det “alltid” en grad av medførende hjernerystelse . Barn kan få plager for eksempel når de faller ut av klatrestativet og slår hodet i bakken. Dette er ikke for å skremme deg, men det tillater deg å forstå at det ikke skal så mye til for å pådra seg en plager etter slag mot hodet. 

Hjernerystelse kan skje alle. Symptomene du opplever i dag kan skyldes en tidligere udiagnostisert trauma du fikk for mange år siden. Faktisk har pasienter som har utviklet svimmelhet etter trauma mot hodet, levd slik i 20 år før de mottok behandling. 

Symptomer på hjernerystelse er:

• Hukommelsestap
• Uklart syn/ dobbeltsyn
• Tinnitus (susing i øret)
• Lysfølsomhet
• Hørselforstyrrelser
• Migrene
• Hodepine
• Smerter i kroppen
• Fordøyelsesproblemer
• Hormonelle problemer
• Søvnproblemer
• Muskelstivhet
• Erektil dysfunksjon
• Svimmelhet
• Balanseforstyrrelser

Som du ser er det en ganske lang liste over symptomer man kan ha, og det finnes flere. Legene i dag ser mange pasienter med skader/symptomer som er kommet av en tidligere udiagnostisert hjernerystelse. Flere lever hele livet og blir aldri behandlet riktig fordi de for eksempel tar migrene-medisiner mot en migrene som er forårsaket av en hjernerystelse.

Svimmelhet og balanseforstyrrelser er plager som kan oppstå etter hjernerystelse

Diagnostikk

Dessverre er det ingen bilder (MR, ultralyd, RTG) som kan vise en hjernerystelse. Dette er en klinisk diagnose som krever en spesialist til å se nærmere på. 

Behandling

Tradisjonell behandling har vist seg å ikke ha særlig god effekt. For eksempel om en idrettsutøver får en hjernerystelse og tar to uker fri fra spill, har dette vist seg å redusere evnen til å bli helt frisk igjen. 

Ny forskning viser at ikke-kirurgisk og ikke-farmakologisk hjerneterapi kan være den beste  behandlingen. Et kvalifisert helsepersonell med tilstrekkelig kunnskap som i å bruke okulær (øyebevegelser) og vestibulær (balanse) trening som behandlingsmetode, har vist seg å være en effektivt, selv om skaden har skjedd for lenge siden. 

Per i dag har vi hos oss kompetanse på dette ved avdelingen i Skien, men vi hjelper deg gjerne med å finne en terapeut som kan hjelpe deg med din hjernerystelse der du befinner deg.

Teksten er skrevet av Jonathan Arkin, Dr of Chiropractic Neurology.

Les mer om forskning her:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817894/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30482341

Referanser

1. Schneider, Kathryn J.; Meeuwisse, Willem H.; Palacios-Derflingher, Luz; Emery, Carolyn A. (2018). Changes in Measures of Cervical Spine, Vestibulo-ocular Reflex, Dynamic Balance and Divided Attention Following Sport-Related Concussion in Elite Youth Ice Hockey Players. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, (), 1–29. doi:10.2519/jospt.2018.8258
2. Collins, Michael W.; Kontos, Anthony P.; Okonkwo, David O.; Almquist, Jon; Bailes, Julian; Barisa, Mark; Bazarian, Jeffrey; Bloom, O. Josh; Brody, David L.; Cantu, Robert; Cardenas, Javier; Clugston, Jay; Cohen, Randall; Echemendia, Ruben; Elbin, R.J.; Ellenbogen, Richard; Fonseca, Janna; Gioia, Gerard; Guskiewicz, Kevin; Heyer, Robert; Hotz, Gillian; Iverson, Grant L.; Jordan, Barry; Manley, Geoffrey; Maroon, Ross (2016). Statements of Agreement From the Targeted Evaluation and Active Management (TEAM) Approaches to Treating Concussion Meeting Held in Pittsburgh, October 15-16, 2015. Neurosurgery, 79(6), 912–929. doi:10.1227/neu.0000000000001447
3. Lumba-Brown, Angela; Teramoto, Masaru; Bloom, O Josh; Brody, David; Chesnutt, James; Clugston, James R; Collins, Michael; Gioia, Gerard; Kontos, Anthony; Lal, Avtar; Sills, Allen; Ghajar, Jamshid (2019). Concussion Guidelines Step 2: Evidence for Subtype Classification. Neurosurgery, (), nyz332–. doi:10.1093/neuros/nyz332